علاج تشققات القدمين العميقة و جفاف الكعب

نعلاج تشققات القدمين العميقة و جفاف الكعب فتتشقق مع الضغط عليها عن طريق المشي كثيرًا، وهذا يؤدي إلى وجود تشققات عميقة جدًا في القدمين، وهذه المشكلة من المشاكل التي يواجهها الكثير من الناس في لكن المرأة تتعرض لها أكثر من الرجل، لأن بشرة المرأة أرق بكثير من بشرة الرجل. يمكن أن تمر هذه المشكلة بمراحل عديدة حتى تتطور وتتفاقم بشدة. إذا كانت خشونة في الكعب فالأمر سهل ويمكن معالجتها بسهولة. لكن إذا وصل إلى حد الألم الشديد عند المشي على الأرض، فهناك مجموعة من الحلول الرائعة والسريعة للغاية .

علاج تشققات القدمين العميقة و جفاف الكعب

هناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها لحل هذه المشكلة، وكلها حلول فعالة وقد جربها كثير من الناس، ويمكنك اختيار العلاج المتاح لك أو العلاج المناسب لك. هذه العلاجات هي:

المطريات والمرطبات

1. يمتص الجسم المطريات التي توضع عليه بسهولة شديدة ويساعد على سد الفراغات الموجودة في القدمين والشقوق الموجودة بها مما يجعل المصاب يشعر بالراحة.
2. كما أنه يحافظ على الرطوبة داخل الجسم، مما يمكّنه من التعود على الماء المفقود، مما يؤدي إلى جفاف القدمين.

استخدام المرطبات العادية

1. هناك الكثير من الأشياء المرطبة التي يمكنك استخدامها لعلاج تشقق القدمين.
2. أمثلة على المطريات العادية ؛ الفازلين واللانولين والزيوت المعدنية والسيليكون.

الحجر أسود

1. يمكن ترطيب الجلد أولاً ثم يمكن استخدام الحجر لفرك الكعب.
2. ويجب عدم استخدام الحجر بعنف حتى لا يؤدي إلى نزيف من القدم، ويجب على مرضى السكري أو الاعتلال العصبي عدم استخدام هذه الطريقة.

زيت جوز الهند للقدمين

يمكن استخدام زيت جوز الهند بعد نقع القدمين المتشققة، حيث أنه يحافظ على رطوبة الجلد، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه إذا تسبب تشققات كعب القدم في حدوث نزيف أو عدوى، حيث أنه يحتوي على مضاد للالتهابات ومضاد للالتهابات. – الخصائص الميكروبية.

عسل مرطب فعال

1. يستخدم العسل كمرطب فعال جدا للبشرة ويحميها من التشقق.
2. وذلك لأن العسل مضاد طبيعي للبكتيريا والميكروبات، بالإضافة إلى قدرته على تسريع عملية التئام الجروح وتعقيمها.

استخدام ضمادة سائلة

1. يستخدم الكثير من الناس ضمادة سائلة لتغطية الكعب المتشقق وحمايته من العدوى والتلوث.
2. يمكن استخدامه كمسكن للآلام وفعال للغاية حيث يساعد على التئام التشققات بسرعة.

استخدام عوامل تحلل القرنية

1. يعمل على إزالة طبقات الجلد الميت من القدمين بكثرة بالإضافة إلى ترطيبها بطريقة فعالة.
2. للحصول على أفضل النتائج يمكنك استخدام المرطبات المذكورة في المقال معها لتساعدك على التخلص من هذه التشققات بسرعة.
3. ومن الأمثلة على هذه المواد الحالة للقرنية ؛ يمكن أن يساعدك حمض الساليسيليك وحمض اللبنيك وحمض الجليكوليك واليوريا واليوريا على التخلص من الجلد الميت المتراكم في الكعب وترطيب البشرة بشكل فعال للغاية.

طريقة معالجة الكعب المتشقق

1. يجب على من يعانون من تشققات القدم والكعب على وجه الخصوص، شرب كمية كافية من الماء كل يوم لمساعدتهم على تعويض الماء المفقود وإزالة الجفاف من الجسم.
2. عدم الاستحمام كل يوم أو تعريض الجسم بأي شكل من الأشكال للتخلص من العوامل الرطبة أو الزيوت التي تعمل على ترطيبه بشكل دائم.
3. يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى تجفيف الجسم أسرع من اللازم لأنه يشق الجلد عند ملامسته ويمكنك استخدامه فاترًا بدلاً من ذلك.

كيفية عالج تشقق القدم بالفازلين

1. الفازلين هو أكثر أنواع المرطبات شيوعًا والذي يمكن استخدامه لعلاج تشقق القدمين، حيث يقلل من فقدان الماء من الطبقات العليا من الجلد بنسبة 98٪ تقريبًا.
2. يمكن أيضًا أن يكون الليمون فعالاً في الترطيب ويعمل على إزالة الجلد الميت.
3. يمكنك استخدام مزيج من الفازلين والليمون للتخلص من تشقق القدمين عن طريق:
4. ضعي قدميك في ماء فاتر لتسهيل إزالة الجلد الميت.
5. اخلطي الليمون مع الفازلين بكميات متساوية والليمون وبيكربونات الصوديوم وضعي القليل منهم على كعب القدم وارتدي الجوارب والنوم فيها وخلعها في الصباح.

طريقة علاج تشققات القدم بالشمع

1. يمكن لهذا الخليط التخلص من مشاكل تشققات القدمين عن طريق وضع القليل من الشمع المذاب في القليل من الماء المغلي.
2. ثم نضيف إليها القليل من زيت الزيتون.